「汚い部屋から抜け出したい」と思っても、どこから片付ければいいかわからず、つい後回しにしてしまう方は少なくありません。床に物が散乱している、ゴミ袋が溜まっている、ペットボトルや段ボールを捨てられない、片付けてもすぐリバウンドしてしまうなど、汚部屋の悩みは人によってさまざまです。
しかし、汚い部屋は正しい手順で少しずつ進めれば、必ず改善できます。大切なのは、最初から完璧を目指さず、明らかなゴミを捨てること、生活動線を確保すること、残す物の定位置を決めることです。
この記事では、汚い部屋から抜け出すための具体的な片付け方、リバウンドしない習慣、自力で難しい場合の対処法まで詳しく解説します。
汚い部屋から抜け出したいと思った今が、片付けを始めるタイミング
汚い部屋から抜け出すために一番大切なのは、「片付けなければ」と思ったタイミングを逃さないことです。気力が十分でなくても、5分だけ、ゴミ袋1枚だけ、床の一角だけでも始めれば、部屋は少しずつ変わります。
汚い部屋に悩んでいるのはあなただけではない
部屋が汚いことに悩む人は多く、一人暮らしや仕事が忙しい人ほど、片付けが後回しになりがちです。汚部屋になったからといって、自分を責める必要はありません。まずは「今の状態を少し変える」ことから始めましょう。
最初から完璧に片付けようとしなくていい
汚い部屋を一日で完璧に片付けようとすると、途中で疲れて挫折しやすくなります。最初の目標は、モデルルームのような部屋ではなく、床が少し見える、ゴミが少し減る、探し物がしやすくなる程度で十分です。
「少しだけ変える」ことが汚い部屋から抜け出す第一歩
最初の一歩は小さくて構いません。ペットボトルを5本捨てる、テーブルの上だけ片付ける、ゴミ袋を1枚分まとめるなど、短時間で終わる作業から始めると、達成感が出て次の行動につながります。
まずは確認！あなたの部屋はどの汚部屋レベル？
汚い部屋といっても、少し散らかっている状態からゴミ屋敷に近い状態まで幅があります。自分の部屋のレベルを知ることで、どこから片付けるべきか判断しやすくなります。
レベル1：物が出しっぱなしで片付いていない状態
服や本、書類、日用品などが出しっぱなしになっている状態です。まだ掃除機をかけられる範囲があり、定位置を決めるだけで改善しやすい段階です。
レベル2：床や机の上に物が増え、掃除しにくい状態
床や机の上に物が増え、掃除が面倒になっている状態です。この段階では、不要な物を捨てることと、収納スペースを見直すことが重要です。
レベル3：床の見える範囲が少なく、生活動線が狭い状態
床に物が多く、歩く場所が限られている状態です。まずは玄関、通路、ベッド周りなど、生活動線を確保することを優先しましょう。
レベル4：ゴミ・食べ残し・悪臭・害虫が気になる状態
空き容器、食べ残し、コンビニ袋、ペットボトルなどが溜まり、悪臭や害虫が気になる状態です。衛生面のリスクが高いため、明らかなゴミから早めに処分する必要があります。
レベル5：自力で片付けるのが難しいゴミ屋敷に近い状態
床がほとんど見えず、ゴミ袋が何十袋も出そうな状態です。大型家具や家電の搬出、分別、害虫対策も必要になるため、自力で無理をせず片付け業者や不用品回収業者への相談も検討しましょう。
レベル別に見る、最初にやるべき片付け方
| レベル | 最初にやること |
| レベル1 | 出しっぱなしの物を定位置に戻す |
| レベル2 | 机・床の上の不要な物を捨てる |
| レベル3 | 玄関・通路・寝る場所を確保する |
| レベル4 | 食品ゴミ・空き容器・悪臭の原因を捨てる |
| レベル5 | 無理に動かさず、業者相談も視野に入れる |
汚い部屋から抜け出せない主な原因
片付けられない原因は、性格だけではありません。物の量、収納不足、忙しさ、ストレス、捨てる判断の難しさなど、複数の要因が重なっていることが多いです。
物が多すぎて収納に収まっていない
収納スペースに対して物が多すぎると、片付けてもすぐ床や机にあふれます。収納を増やす前に、まず不用品を減らすことが大切です。
何を捨てればいいかわからない
「まだ使える」「いつか使うかも」と考えると、捨てる判断ができなくなります。まずは壊れている物、期限切れ食品、空き容器、不要な紙類など、判断しやすい物から処分しましょう。
片付けを始める場所が決められない
汚い部屋全体を見ると、どこから始めればよいかわからなくなります。最初は床、玄関、ベッド周りなど、生活に直結する場所を優先すると進めやすくなります。
忙しさや疲れで後回しにしてしまう
仕事や家事で疲れていると、掃除や整理整頓は後回しになりがちです。毎日30分が難しい場合は、5分だけ片付けるなど、負担を小さくしましょう。
もったいない気持ちが強く、物を手放せない
もったいない気持ちは自然なものですが、使っていない物を残し続けると、生活スペースを圧迫します。1年以上使っていない物は、処分や譲渡を検討しましょう。
ストレスやメンタルの不調で片付ける気力が出ない
ストレスやメンタルの不調があると、片付ける気力が出ないこともあります。無理をせず、ゴミ袋を広げるだけ、1か所だけ整えるだけでも十分です。
片付けてもすぐ散らかる仕組みになっている
物の住所が決まっていないと、片付けてもすぐ散らかります。リバウンドを防ぐには、使った物を戻しやすい定位置を作ることが必要です。
汚い部屋を放置すると起こりやすいデメリット
汚い部屋を放置すると、見た目の問題だけでなく、健康面、金銭面、精神面にも悪影響が出やすくなります。
ホコリ・カビ・害虫による健康被害が起こりやすい
ホコリ、カビ、ダニ、ゴキブリなどが発生すると、アレルギーや咳、肌荒れの原因になることがあります。特に食べ残しや水回りの汚れは早めに処理しましょう。
探し物が増えて時間を無駄にしやすい
部屋が散らかっていると、鍵、財布、書類、充電器などを探す時間が増えます。毎日10分探し物をすれば、1か月で約5時間も無駄になります。
同じ物を何度も買ってお金を失いやすい
持っている物が見つからず、同じ物を買ってしまうこともあります。500円の日用品でも月に5回重複購入すれば、月2,500円、年間30,000円の無駄になります。
部屋にいるだけでストレスを感じやすくなる
散らかった部屋は、視界に入る情報量が多く、気持ちが休まりにくくなります。自己嫌悪や不安が強くなり、さらに片付ける気力が落ちる悪循環につながります。
急な来客・点検・修理に対応できなくなる
設備点検、修理、宅配、友人の訪問など、急に人が入る場面で困ることがあります。特に賃貸では、点検や退去前に慌てて片付けるケースも少なくありません。
火災や転倒などの事故リスクが高まる
床に物が多いと転倒しやすく、コンセント周りにホコリが溜まると火災リスクもあります。生活動線と電源周りだけでも早めに片付けておきましょう。
賃貸退去時に原状回復費用が高くなる可能性がある
カビ、悪臭、害虫被害、床の傷みなどがあると、退去時に原状回復費用が高くなる可能性があります。状態によっては数万円から十数万円以上かかることもあります。
汚い部屋から抜け出すために最初にやること
最初から収納や掃除に手を出すより、まずはゴミを減らし、動けるスペースを作ることが大切です。
まずは15分だけ片付けると決める
「全部片付ける」ではなく「15分だけ」と決めると始めやすくなります。タイマーを使い、時間が来たら一度やめても構いません。
最初は「明らかなゴミ」だけを捨てる
空き容器、紙くず、期限切れ食品、壊れた物など、迷わず捨てられる物から始めましょう。判断に迷う物を後回しにすると作業が止まりにくくなります。
玄関・通路・ベッド周りなど生活動線を先に確保する
玄関や通路が片付くと、ゴミ出しや搬出がしやすくなります。ベッド周りを整えると睡眠環境も改善しやすくなります。
思い出の物や判断に迷う物は後回しにする
写真、手紙、高価な物、思い出の品は判断に時間がかかります。最初から手をつけず、保留ボックスに入れて後で見直しましょう。
片付け前の写真を撮って変化を見える化する
作業前に写真を撮ると、片付け後の変化がわかりやすくなります。少しでも床が見えた、ゴミ袋が減ったという達成感が次の行動につながります。
汚い部屋から抜け出すために用意するもの
道具を先にそろえておくと、片付け中に手が止まりにくくなります。すべて高価な物を用意する必要はなく、1,000円〜3,000円程度でも最低限の準備はできます。
ゴミ袋
可燃ゴミ、不燃ゴミ、資源ゴミ用に複数枚用意します。45Lのゴミ袋は10枚入りで200円〜500円程度が目安です。
軍手・マスク
ホコリ、カビ、割れ物、汚れた物を扱う場合は軍手とマスクがあると安心です。どちらも100円〜500円程度で準備できます。
掃除機・ほうき・雑巾
ゴミを捨てた後は、床や机、水回りを掃除します。雑巾や使い捨てシートは数百円で用意でき、仕上げ掃除に便利です。
段ボールや収納ケース
残す物、捨てる物、保留する物を分けるために使います。収納ケースは買いすぎず、不用品を減らした後に必要数だけ購入しましょう。
害虫対策用品・消臭用品
悪臭や害虫が気になる場合は、殺虫剤、消臭剤、防虫剤も用意します。費用は1,000円〜3,000円程度見ておくとよいでしょう。
スマホのタイマーや音楽
やる気が出ないときは、スマホのタイマーや音楽を活用しましょう。5分、10分、15分と区切るだけで、片付けのハードルが下がります。
汚い部屋から抜け出す具体的な片付け手順
汚い部屋を片付けるときは、順番が重要です。ゴミを減らし、分別し、仕分けし、収納し、最後に掃除する流れで進めましょう。
ステップ1：明らかなゴミを一か所に集める
まずは空き容器、紙くず、食べ残し、コンビニ袋などを集めます。迷う物には手をつけず、ゴミとわかる物だけを処理します。
ステップ2：可燃ゴミ・不燃ゴミ・資源ゴミに分ける
自治体ルールに従い、可燃ゴミ、不燃ゴミ、資源ゴミに分別します。分別せずに袋へ詰めると、後で出せずに部屋へ戻る原因になります。
ステップ3：ペットボトル・段ボール・紙類をまとめる
ペットボトルや段ボールはかさばるため、先にまとめると部屋が広く見えます。ペットボトルは中身を捨て、ラベルやキャップを分けましょう。
ステップ4：衣類・本・雑貨などジャンル別に仕分ける
衣類、本、雑貨、書類、家電などジャンルごとに集めると、持ち物の量が把握しやすくなります。同じ物を複数持っていることにも気づけます。
ステップ5：残す物・捨てる物・保留する物に分ける
迷う物は保留にして構いません。ただし保留が増えすぎると片付かないため、段ボール1箱までなど上限を決めましょう。
ステップ6：大型の不用品を処分する
家具、布団、家電などは自治体の粗大ゴミ、不用品回収、リサイクルショップなどで処分します。自治体の粗大ゴミは1点300円〜2,000円程度が目安です。
ステップ7：残す物の定位置を決める
残す物は、使う場所の近くに収納します。物の住所を決めることで、出しっぱなしやリバウンドを防ぎやすくなります。
ステップ8：床・机・水回りを掃除する
物が減ったら、床、机、キッチン、浴室、トイレを掃除します。水回りは悪臭やカビの原因になりやすいため、優先してきれいにしましょう。
ステップ9：臭い・カビ・害虫対策をする
換気、消臭、除湿、害虫対策を行います。悪臭が強い場合は、ゴミの撤去後に床や壁、排水口周りの掃除も必要です。
ステップ10：最後に収納量を見直す
収納に入りきらない量の物を残すと、再び床にあふれます。収納は7〜8割程度に抑え、出し入れしやすい状態を目指しましょう。
場所別に見る！汚い部屋の片付け方
場所ごとに片付け方を変えると、効率よく進められます。自分の部屋で一番困っている場所から始めましょう。
床に物が多い場合の片付け方
床の物は、ゴミ、衣類、本、雑貨に分けます。床が見えるだけで掃除機をかけやすくなり、部屋全体の印象も変わります。
ベッド周りが散らかっている場合の片付け方
ベッド周りは睡眠に関わる場所です。飲み物、食品ゴミ、衣類、充電器などを整理し、寝るスペースを確保しましょう。
机・テーブルの上が物で埋まっている場合の片付け方
机の上は紙類や小物が溜まりやすい場所です。必要書類、不要な紙、文房具、日用品に分け、使う物だけ残します。
キッチンにゴミや洗い物が溜まっている場合の片付け方
食べ残しや空き容器を先に捨て、洗い物を片付けます。キッチンは悪臭や害虫の原因になりやすいため、早めの対応が必要です。
浴室・洗面所・トイレが汚れている場合の片付け方
水回りはカビやぬめりが発生しやすい場所です。古い洗剤、空き容器、使っていない日用品を捨ててから掃除しましょう。
玄関や廊下に物が置きっぱなしの場合の片付け方
玄関や廊下はゴミ出しや搬出の通路になります。靴、傘、段ボール、不用品を整理し、通れる状態にしましょう。
押し入れ・クローゼットに物を詰め込んでいる場合の片付け方
収納の中は、まず全部出すのではなく、1段、1箱など範囲を決めて見直します。使っていない衣類や布団は処分候補です。
物別に見る！処分しやすい物・後回しでよい物
片付けでは、処分しやすい物から進めることが大切です。迷う物から始めると作業が止まりやすくなります。
すぐに捨てやすい物｜空き容器・紙くず・期限切れ食品
空き容器、紙くず、期限切れ食品、壊れた小物は判断しやすい物です。最初に処分すると、部屋のゴミが一気に減ります。
まとめて処分しやすい物｜衣類・本・雑誌・段ボール
衣類や本、雑誌、段ボールは種類ごとにまとめると処分しやすくなります。状態が良い物は買取や譲渡も検討できます。
処分に注意が必要な物｜家電・電池・スプレー缶・刃物
家電、電池、スプレー缶、刃物は自治体のルール確認が必要です。誤った処分は火災やけがの原因になるため注意しましょう。
判断を後回しにしてよい物｜思い出の品・書類・高価な物
写真、契約書、通帳、貴重品、高価な物は急いで捨てないようにします。保留ボックスを作り、後で落ち着いて確認しましょう。
粗大ゴミや大型家具は無理に動かさない
大型家具や重い家電を一人で運ぶと、けがや壁・床の傷につながります。自力で難しい場合は、自治体回収や業者依頼を検討しましょう。
一人暮らしで汚い部屋から抜け出すコツ
一人暮らしでは、誰にも注意されない分、汚い部屋がそのままになりやすいです。自分一人で管理しやすい仕組みを作りましょう。
ゴミの日を基準に片付けスケジュールを決める
可燃ゴミの日の前日に食品ゴミをまとめる、資源ゴミの日に段ボールを出すなど、ゴミの日に合わせると処分しやすくなります。
休日に一気にやろうとせず、平日に少しずつ進める
休日に一気に片付けようとすると、疲れて続きません。平日に5分ずつ、1週間で合計35分進めるだけでも変化が出ます。
人を呼ぶ予定を作って片付ける理由を作る
来客予定があると片付ける理由ができます。無理に大人数を呼ばなくても、宅配や点検などをきっかけにしても構いません。
収納グッズを買う前に不用品を減らす
収納ケースを買っても、物が多すぎれば散らかります。まずは不要な物を処分し、本当に必要な収納だけ購入しましょう。
片付けの進み具合を写真で記録する
一人で片付けると変化に気づきにくいことがあります。写真で記録すると、床が見えた、ゴミ袋が減ったなど成果を実感できます。
無理な場合は家族・友人・業者に頼る
一人で抱え込む必要はありません。家族や友人に頼みにくい場合は、片付け業者や不用品回収業者に相談する方法もあります。
やる気が出ないときに汚い部屋から抜け出すコツ
片付けは、やる気がある日にだけ進めるものではありません。気力がない日でもできる小さな行動を決めておくことが大切です。
1か所だけ片付ける
部屋全体ではなく、机の上、ベッド横、玄関だけなど1か所に絞りましょう。範囲が狭いほど始めやすくなります。
5分だけタイマーをかける
5分だけなら心理的な負担が少なくなります。続けられそうなら延長し、無理ならそこで終えても問題ありません。
捨てる物を3つだけ決める
「3つだけ捨てる」と決めると行動しやすくなります。紙くず、空き容器、期限切れ食品など、迷わない物を選びましょう。
片付け動画や音楽を流す
音楽や片付け動画を流すと、作業のきっかけになります。ただし動画に集中しすぎないよう、音だけ聞くのもおすすめです。
片付け後にやりたいことを決める
片付けた後にコーヒーを飲む、映画を見る、布団でゆっくり寝るなど、小さな楽しみを決めると動きやすくなります。
どうしても動けない日はゴミ袋を1枚広げるだけでいい
片付ける気力がない日は、ゴミ袋を広げるだけでも十分です。次の日に1つだけゴミを入れれば、行動は前に進んでいます。
汚い部屋から抜け出した後にリバウンドしないための習慣
片付けた後に大切なのは、きれいな状態を維持することです。完璧な収納より、戻しやすい仕組みを作りましょう。
床に物を置かない
床に物を置くと、そこを起点に散らかりやすくなります。カバンや衣類の一時置き場を決め、床置きを防ぎましょう。
物の住所を決める
鍵、財布、書類、リモコン、充電器など、よく使う物ほど定位置を決めます。戻す場所があるだけで散らかりにくくなります。
1日5分だけリセットする
寝る前や外出前に5分だけ片付ける習慣を作りましょう。毎日少しずつ戻せば、大掃除の負担が減ります。
買ったら1つ手放すルールを作る
新しい物を買ったら、古い物を1つ手放します。物を増やさないルールを作ることで、収納不足を防げます。
ゴミ袋がいっぱいになる前に捨てる
ゴミ袋がいっぱいになるまで待つと、部屋にゴミが溜まりやすくなります。半分程度でもゴミの日に出す習慣をつけましょう。
月1回、不用品を見直す日を作る
月に1回、衣類、書類、日用品を見直します。不要な物を定期的に処分すれば、汚部屋へのリバウンドを防げます。
完璧な部屋ではなく、戻しやすい部屋を目指す
きれいな部屋を維持するには、完璧さよりも続けやすさが大切です。多少散らかっても、すぐ戻せる部屋を目指しましょう。
汚い部屋から抜け出すためにやってはいけないこと
片付け方を間違えると、途中で挫折したり、かえって散らかったりします。失敗しやすい行動を避けましょう。
いきなり収納グッズを買う
不用品を減らす前に収納グッズを買うと、不要な物をしまい込むだけになります。まずは捨てる、分ける、減らすことが先です。
思い出の品から片付け始める
思い出の品は判断に時間がかかります。最初に手をつけると作業が止まりやすいため、最後に見直しましょう。
一日で全部終わらせようとする
汚い部屋を一日で片付けようとすると、体力も気力も消耗します。数日から数週間に分けて進める方が現実的です。
捨てるか迷う物を長時間考え込む
迷う物に時間をかけすぎると、片付けが進みません。保留ボックスに入れて、後から判断しましょう。
ゴミを分別せずに袋へ詰め込む
分別しないまま袋に詰めると、ゴミ出しできず部屋に残る原因になります。可燃、不燃、資源など最低限の分別は必要です。
重い家具や大量のゴミを無理に運び出す
大型家具や大量のゴミを一人で運ぶと、けがや建物の破損につながります。無理な搬出は避け、必要に応じて業者を利用しましょう。
自力で汚い部屋から抜け出せないケース
自分で片付けられる範囲を超えている場合は、無理をしないことも大切です。安全面や期限を考えて、業者依頼も選択肢に入れましょう。
床がほとんど見えない
床が見えない状態では、分別や搬出の作業スペースが確保しにくくなります。転倒の危険もあるため、無理に進めない方が安全です。
ゴミ袋が何十袋も出そう
ゴミ袋が20袋、30袋以上出そうな場合、一人で分別・搬出・ゴミ出しをするのは大きな負担です。短期間で片付けたい場合は業者向きです。
大型家具・家電が多い
タンス、ベッド、冷蔵庫、洗濯機などは一人で運び出せません。搬出経路や建物への傷にも注意が必要です。
悪臭や害虫が発生している
悪臭や害虫がある場合は、ゴミの撤去だけでなく、清掃や消臭、害虫対策も必要です。衛生面のリスクが高いため早めに対応しましょう。
退去日や点検日が迫っている
退去日や設備点検が近い場合、自力で少しずつ片付ける時間が足りないことがあります。期限がある場合は、早めの相談が重要です。
片付けようとすると強いストレスを感じる
片付けようとするだけでつらい、気持ちが沈む、作業が止まる場合は、一人で抱え込まないことが大切です。
家族や友人に見られたくない
汚い部屋を身近な人に見られるのが恥ずかしい場合、第三者である業者の方が相談しやすいこともあります。
汚い部屋の片付けを業者に依頼するメリット
汚い部屋の片付けを業者に依頼すると、分別、搬出、不用品処分の負担を減らせます。大量のゴミや大型家具がある場合には特に有効です。
大量の不用品をまとめて処分できる
衣類、本、雑貨、家具、家電などをまとめて処分できるため、何度もゴミ出しする手間を減らせます。
重い家具や家電の運び出しを任せられる
タンス、ベッド、冷蔵庫、洗濯機などの重い物も、搬出を任せられます。けがや建物の傷を防ぎやすくなります。
短時間で部屋を片付けやすい
自力では数日かかる作業でも、業者なら半日から1日で進むことがあります。退去前や引越し前にも便利です。
分別や搬出の負担を減らせる
自治体ごとの分別や粗大ゴミ手続きが面倒な場合でも、業者に相談すれば負担を減らせます。
人に見られたくない悩みも相談しやすい
汚部屋の片付けは恥ずかしいと感じやすいですが、業者はさまざまな部屋に対応しています。状況を正直に伝えることが大切です。
退去・引越し・点検前でも対応しやすい
期限が迫っている場合でも、業者なら希望日時に合わせて相談しやすくなります。急ぎの片付けにも向いています。
汚い部屋の片付け費用を抑えるコツ
業者費用は、ゴミの量、作業人数、搬出の難しさ、処分品目によって変わります。少し準備するだけでも費用を抑えやすくなります。
明らかなゴミだけでも先にまとめておく
空き容器や紙くずなどを先にまとめておくと、作業時間が短くなります。作業時間が短いほど、費用を抑えられる可能性があります。
貴重品や必要書類は事前に分けておく
通帳、印鑑、契約書、保険証券、貴金属などは事前に分けておきましょう。確認作業が減るため、当日の作業もスムーズです。
処分したい物を写真で伝える
事前に部屋全体や不用品の写真を送ると、見積もりが具体的になります。追加料金のトラブル防止にもつながります。
見積もり時に作業範囲を明確にする
「部屋全体を片付けるのか」「大型家具だけ処分するのか」など、作業範囲を明確にしましょう。
複数の不用品をまとめて依頼する
不用品を1点ずつ依頼するより、まとめて依頼した方が効率的です。たとえば軽トラック1台分で15,000円〜30,000円程度、2トントラックで50,000円〜100,000円程度が目安です。
追加料金が発生する条件を確認する
階段作業、分別作業、解体作業、特殊清掃、家電リサイクル対象品などは追加費用がかかる場合があります。見積もり時に必ず確認しましょう。
片付け業者を選ぶときの注意点
片付け業者を選ぶ際は、料金の安さだけで判断しないことが大切です。見積もり内容、対応範囲、実績、信頼性を確認しましょう。
料金体系がわかりやすい業者を選ぶ
基本料金、作業費、処分費、出張費などが明確な業者を選びましょう。総額がわかりにくい業者には注意が必要です。
見積もり内容を事前に確認する
見積もりには、回収品目、作業範囲、追加料金の有無を明記してもらいましょう。口頭だけで進めるのは避けた方が安心です。
回収できる品目を確認する
家電、家具、布団、衣類、危険物など、回収できる品目は業者によって異なります。処分したい物を事前に伝えましょう。
口コミや実績を確認する
口コミや作業実績を確認すると、対応の丁寧さや料金トラブルの有無を判断しやすくなります。
極端に安すぎる業者には注意する
相場より極端に安い業者は、後から高額請求されるリスクもあります。安さだけでなく、見積もりの明確さを重視しましょう。
不法投棄や高額請求を避けるために慎重に選ぶ
不用品の処分を依頼する場合は、信頼できる業者を選ぶことが大切です。不法投棄や高額請求を避けるためにも、事前確認を怠らないようにしましょう。
まとめ｜汚い部屋から抜け出すには、小さく始めて戻りにくい仕組みを作ることが大切
汚い部屋から抜け出すには、最初から完璧を目指す必要はありません。まずは15分だけ、明らかなゴミだけ、床の一角だけなど、小さく始めることが大切です。
片付けの基本は、ゴミを捨てる、分別する、必要な物と不要な物を仕分ける、残す物の定位置を決める、掃除するという流れです。片付いた後は、床に物を置かない、1日5分だけリセットする、買ったら1つ手放すなど、リバウンドしない習慣を作りましょう。
自力で難しい場合や、ゴミ袋が何十袋も出る場合、大型家具・家電が多い場合、退去日や点検日が迫っている場合は、無理をせず業者への相談も検討してください。
汚い部屋から抜け出すなら片付け110番にお任せ下さい
汚い部屋を片付けたいけれど、「どこから手をつければいいかわからない」「一人では運び出せない」「家族や友人に見られたくない」とお悩みなら、片付け110番にご相談ください。
片付け110番では、汚部屋の片付け、不用品回収、粗大ゴミの処分、大型家具・家電の搬出など、部屋の状態に合わせた片付けをサポートしています。分別ができていない状態、大量のゴミがある状態、退去前で急いでいる状態でもご相談可能です。
見積もりは無料です。希望日時に合わせた対応や、最短即日のご相談も可能ですので、汚い部屋から抜け出したいと思った今、まずはお気軽にお問い合わせください。
